Misiones verificadas por cámara
La visión por computadora en tu dispositivo cuenta tus flexiones y sentadillas una a una, y las misiones de foto, como hacer la cama, se verifican automáticamente.
Despierta a tiempo, todos los días. La app de alarma antiposponer n.º 1
Mañanas reales, reseñas reales
Directo del App Store, palabra por palabra (en inglés).
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★★★★★
App de alarma n.º 1
- 4.7★valoración media
- 18,000+valoraciones en todo el mundo
- 400,000+descargas
- 25+misiones para despertar
Cómo funciona la alarma de PushClock
Tres pasos. Sin botón de posponer. Sin piedad.
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Paso 1
Pon la alarma
Elige tu hora de despertar y tu misión. Vete a dormir sabiendo que mañana no hay negociación.
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Paso 2
Suena
Sin posponer. Sin descartar. Solo una pantalla que te dice lo que toca.
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Paso 3
Completa la misión
Haz las repeticiones, toma la foto o resuelve el reto: lo que hayas elegido. Termínalo y la alarma por fin se calla.
Más de 25 misiones para despertar
Una alarma, todo un menú de misiones. Elige la que de verdad te saque de la cama.
Muévete
Saca el cuerpo de la cama.
Flexiones (lagartijas)
Sentadillas
Abdominales
Jumping jacks
Rodillas altas
Plancha
Sentadilla mantenida
Baile
50 pasos
Sacude el teléfono
Demuéstralo
Demuéstrale a la cámara que ya estás de pie.
Haz tu cama
Caza de objetos
Buscar mascota
Tocar pasto
Foto del cielo
Foto personalizada
Dibujo
Imitar un meme
Mente
Despierta la mente antes que el cuerpo.
Matemáticas
Juego de memoria
Adivina la bandera
Quiz de idiomas
Trabalenguas
Versículo bíblico
Un despertador hecho para quienes tienen el sueño pesado
Cada función existe por una sola razón: que no te vuelvas a dormir.
Rachas e historial
Mira cómo crece tu racha día tras día. Cuanto más larga, más cuesta romperla.
Tú pones el listón
De fácil a brutal. Ajusta el objetivo y la dificultad de cada misión. Empieza suave y ve subiendo: tu alarma, tus reglas.
Modo sin trampas
La validación de la técnica detecta repeticiones incompletas, y las misiones de foto y de movimiento también se verifican. Sin atajos. Lo sentimos.
Una alarma imposible de ignorar
Ruidosa a propósito, con vibración, sonidos personalizados y aleatorios, iconos de app adicionales y un modo oscuro como debe ser.
Seguimiento del sueño
Mira tu última semana de sueño de un vistazo, leída desde Salud de Apple en iPhone o Health Connect en Android, y entiende por qué duelen las 6 de la mañana.
Wake Squads
Invita a tus amigos a un squad privado y descubre quién se levantó de verdad. Las clasificaciones ordenan a todos por racha o por hora media de despertar.
Si te escapas, vuelve a sonar
Si abandonas la misión, la alarma vuelve enseguida. En iPhone también puedes bloquear las apps que te distraen hasta completar la misión.
Preguntas frecuentes sobre PushClock
¿Cómo cuenta PushClock las flexiones?
La cámara frontal sigue la postura de tu cuerpo en tiempo real mediante aprendizaje automático en el dispositivo. Cada ciclo completo de bajar y subir cuenta como una repetición.
¿Cuál es la mejor app de alarma para quienes tienen el sueño pesado?
Una que no puedas apagar medio dormido. Las alarmas con misión de PushClock no tienen botón de posponer, y la alarma vuelve una y otra vez hasta que termines una tarea que exige estar despierto: flexiones, una foto de tu cama hecha, una ronda de matemáticas. Si sales de la app a mitad de la misión, vuelve a sonar.
¿Qué misiones hay?
Más de 25. Muévete (flexiones, sentadillas, abdominales, jumping jacks, rodillas altas, plancha, sentadilla mantenida, baile, pasos, sacudir el teléfono), demuéstralo con una foto (haz tu cama, caza de objetos, buscar mascota, tocar pasto, foto del cielo, foto personalizada, dibujo, imitar un meme) y juegos mentales (matemáticas, memoria, adivina la bandera, quiz de idiomas, trabalenguas, versículo bíblico). Elige una por alarma o deja que PushClock escoja al azar.
¿Puedo posponer o simplemente descartar la alarma?
Una alarma con misión, no. No hay posponer, y tocar descartar solo abre tu misión: la alarma sigue sonando hasta que la termines. Para los días en que quieras una alarma sencilla de un toque, puedes poner una Alarma normal.
¿Y si físicamente no puedo hacer flexiones?
Elige una misión que no sea ejercicio: resuelve operaciones, gana un juego de memoria, encuentra un objeto o toma una foto. Lo importante es la fricción, no el formato.
¿Suena la alarma si mi teléfono está en silencio o en No molestar?
PushClock programa alarmas reales del sistema (AlarmKit en iPhone y el canal de despertador en Android), diseñadas para sonar aunque el timbre esté apagado o haya un modo de concentración o No molestar activado. Además, vuelve a subir el volumen si intentas bajarlo mientras suena la alarma.
¿Se guarda en algún sitio lo que capta mi cámara?
Para contar flexiones y sentadillas, la detección de postura se ejecuta íntegramente en el dispositivo y los fotogramas se descartan de inmediato: nada sale de tu teléfono. En las misiones de foto (como hacer la cama), la única foto se envía de forma segura para verificarla y luego se descarta; nunca se almacena ni se añade a un perfil. Consulta nuestra Política de privacidad (en inglés) para más detalles.
¿Puedo hacer trampa agitando el teléfono?
Puedes intentarlo. Las misiones de ejercicio validan la postura de todo el cuerpo y no aceptan repeticiones parciales ni mover los brazos, y las misiones de foto y de movimiento también se verifican.
¿PushClock es gratis?
PushClock se descarga gratis. Para poner alarmas se necesita una suscripción; el precio actual y cualquier oferta de introducción se muestran en la app antes de que pagues nada.
¿En qué teléfonos funciona PushClock?
iPhone con iOS 26 o posterior y teléfonos Android con Android 12 o posterior. Consíguelo en el App Store o en Google Play.
¿Puedo despertarme con amigos?
Sí. Los Wake Squads son grupos solo por invitación donde los miembros ven los resultados diarios de despertar de los demás y compiten en una clasificación por racha o por hora media de despertar.
Empieza bien el día con PushClock